Aprašymas
Visa, ko reikia ligai įveikti ir sveikatai palaikyti, nesunkiai rasite ar pasigaminsite patys savo virtuvėje. Knygoje gausu nesudėtingų vaistų receptų, naudingų mitybos ir sveikos gyvensenos patarimų.
Leidinyje atskleidžiama, kaip paprastai ir nekenkiant sveikatai puoselėti bei palaikyti natūralų grožį. Knygoje pabrėžiami trys grožio aspektai – fizinis, protinis ir dvasinis. Autorius supažindina su stresą neutralizuojančiu, jaunatviškumą ir grožį puoselėjančiu dienos režimu, kurio laikantis, net ir nenaudojant kosmetikos, galima išlikti optimaliai sveikiems ir gražiems.
Knygoje aptartos šios temos:
- individualiai kūno sandarai tinkama mityba ir gyvensena;
- ajurvedinės grožio procedūros, kurias galima atlikti ir namų sąlygomis;
- kūno priežiūros patarimai;
- grožio problemų, susijusių su individualia kūno sandara, sprendimai;
- geros emocinės būsenos bei dvasinio grožio siekimo būdai;
- grožio puoselėjimo ir valgių receptai;
- išsamus vaistinių augalų žodynėlis.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.